タコフライ弁当

このところ異常に忙しい。仕事が仕事を呼んでいる。丁寧に仕事をしなければいけないのに。


今日のお弁当はタコフライ、モロヘイヤ、卵焼き、自家製トマトです。
タコはお刺身からフライになりました。いろいろタコにもあると思いますが、歯ごたえといい、味といい最高です。タウリンで暑い夏を乗り切りたいです。モロヘイヤのねばりも効きそうです。いつもながらの卵焼きもおいしいです。こういう定番があることにいつもながら感謝です。最後にぱくっとトマトを食べて、ご馳走様です。
　今日もおいしかったです。今日は定時に帰宅して、家族で夕食を食べたい。

エビチリ弁当

さすがに四川風ではないとしても、広東風以上の辛さ。
かなりおいしいレベルです。
家庭用の非力な火力でも十二分においしいです。
昨晩に引き続いての幸せ。

今日もおいしかったです。
ごちそうさまでした。
これから会議２つの上にさらに外仕事です。

買ったオベントウ

これは外食なのかどうかよくわからないけど。
セブンイレブンの生めんのオベントウとおにぎり。
たしか270円と120円、と400円に満たない。驚きのクオリティでした。
日本キギョウの取り組みはすごいの一言ですね。
ロンドンなら、そうだな、８ポンドでもうれるとおもう。

いやあ、食わず嫌いはよくないですね。
ごちそうさま。

http://www.youtube.com/watch?v=VVFRjIfnzeY

中華弁当

中華弁当です。酢豚とトマト卵炒め。それにキャベツのゴマ酢あえ。
トマト卵は少々甘めかも。昨晩のヘビーな一品。息子も満足の重量級でした。二日目も十分においしい。もちろん油がいいからということもある。合間の口直しも絶品です。
　グッドハーモニーでした。ご馳走様。おいしかったです。

お茶の時間

あまりチャーミングな写真ではありませんが。
お茶はルイボスにして、ちょっとシュガー風味のクリームハニーをなめます。
まずはスプーンで甘いのをなめます。まあトフィーとかあの類の代用です。
そのあとで、お茶です。

あまりケミカルでないし、それほどのカロリーでもないように思います。

鶏手羽弁当

今日も仕事に追われる一日でした。朝から会議で、夜は外仕事です。
当然夕飯は外です。
まあそういうときもあります。

今日のお弁当は鶏手羽焼き、焼き鮭、チーカマ、トマト、キャベツのサラダ、それに玄米です。
ご飯は水加減を間違えたようで、柔らか目ですが、それも一興です。
おかゆまでは当然行きませんが、柔らかいです。
珍しくチーカマです。初めてでしょうね。
トマトは自宅菜園のものでしょうか。
酸っぱいですね。
鶏も鮭も我が家の定番です。
今日もおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。

オムライス弁当

今日はオムライス弁当です。
おいしく、たっぷり頂きました。
適当なケチャップさでした。和食系洋食でした。

御馳走様でした。
おいしかったです。


https://www.youtube.com/watch?v=3lnJ64MhK8E

これまた定番の組み合わせ弁当

まあ重量級の南瓜、次にモロヘイヤ、卵焼き、ソウセイジと定番が並びました。
今日もおなじみのお味でした。
いつもと同じ、いつもの味。変わらないよさがあります。


今日も美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

おいしい

https://www.youtube.com/watch?v=gA4iX6iYxRw&app=desktop

いつものお弁当

今朝は衝撃的な試合でしたね。あれはひどい。ブラジル人は泣くだろうね。なんであんな風になったんだろう。サッカーは良く知りませんけど、あれは歴史的敗退ですね。歴史的勝利とは言えないだろうな。

献立：ソーセージ、卵焼き、モロヘイヤ、南瓜の炊いたの
今日のお弁当はいつもの定番のチームでした。安心して食べられました。
御馳走様でした。おいしかったです。夕方は地元のお祭りです。雨が降らないといいな。

http://www.youtube.com/watch?v=7phXVFnfXHs

おひさしぶり

そろそろ夏のバケーションのことが気になりますね。今年は家族とUKとパリです。ロンドンでは丁度PROMSの時期です。短い滞在ですが、マリインスキーの白鳥の湖（ROH）があるので、それとPROMSでひとつ軽くってとこですか。あまりコンサート慣れしていないので、２つくらいかな。楽しみですね。さっさとチケットをとらないと。

鱈の西京漬け、鶏の唐揚、ピーマン肉詰め、エンドウとベーコン炒め
　いつもの雰囲気とちょっと違いますね。重量級のお弁当です。家内がオカズがないなんて言っていたのですが、全然ですね。西京漬けは昨日の続きで、ばあばのお手製です。さすがの味です。ばあばにしては甘くありません。白味噌が薄いのでしょうか。
　鶏の唐揚はとっても大きいです。食べ応えが十分です。　ピーマン肉詰めもケチャップがあって、酸味がうれしいです。エンドウとベーコンも昨日に引き続きです。しっかりと味がついています。
　今日はたっぷりでした。ご馳走様でした。おいしかったです。

アップし忘れのも含めて写真は後ほど。

https://www.youtube.com/watch?v=PjeKA_ttPMU

メンチカツ弁当

　

今日は夕方に社外の方を交えた（私にとってだけかもしれませんが）最重要案件のミーティングがあるので、その準備で忙しいようです。私はどういう気持ちで臨むべきかを探っています。報告事項は歴史的事実ですから、もう変えようもありませんし。
　顧客主義ってみんな言いますけど、相手の立場に立つって難しいものです。自分の正しさだけは主張できますが、それで相手を説得できて、合意できて、話が進展するかどうかは怪しいものです。

　今日の献立はメンチカツ、ニンジンのマリネ、カボチャの炊いたのです。ご飯にはふりかけがついています。今日は洋食風です。
　メンチカツは揚げてあり、ソースもたっぷりで重量級ですが、キャベツが入っているので、その分あっさりです。ニンジンのマリネとの相性もばっちりです。ちょっとマスタードが入っているように感じました。
　カボチャも重量級ですが、あっさり目の味付けで、炊き方も浅めです。ちょっと栗のような味です。夏はこれくらいがいいですね。冬だとたっぷりの出汁で、しっかり炊いたのがよいのですけれども。

　今日もおいしく頂きました。ご馳走様でした。ありがとう。

卵シメジ炒め弁当

今日もクーラーなしでも快適な職場環境です。
夜は涼しいし、こういう日が続けばと思うのですが。

今日の献立は卵とシメジ炒め、鶏レバー、モロヘイヤ、プチトマトです。ふりかけは魚粉系です。
卵とシメジの炒め物は塩コショウ程度の薄味です。穏やかな家庭の味です。
鶏レバーは出汁のアジも効いていて、えぐみもない和風の味付けです。
モロヘイヤは鰹節と一緒に食べるのもよいです。我が家ではそのまま食べることが多いのですが。
プチトマトはちょっと小さめでしたが、我が家のプランター製でしょうか。皮は若干厚めでした。
ご飯のふりかけは、つけ麺で使うような魚粉の感じです。ご飯との相性もよいです。
今日もおいしく頂きました。
御馳走様でした。